きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは７３で閲覧数が１４６でした～。
きのーのあめぶろひっと数は閲覧数が０でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数１２でした～。
たいじゅー：６６．３ｋｇ＾＾
きのーのとれーにんぐ：おやすみ＾＾
読んだえーごのほんin 2012（１２冊。残り１８冊）
1 “How to become a marketing superstar (Jeffrey J. Fox)” 2,3,4 “Steve Jobs (Walter Isaacson) 571 pages”5 “Problem Solving 101 (Ken Watanabe)”6 “Start Something That Matters (Blake Mycoskie)”7,8 “The happiness Advantage (Shawn Achor)” 9 “Squawk! (Travis Bradberry) 10“Touch Points (Douglas Conant & Mette Norgaard)”11 “The Encore Effect (Mark Sanborn)” 12 “The Ivy Portfolio (Mebane T. Faber, Eric W. Richardson)”
I am lazy as always.^^ I got up in the morning and did masturbation^^ and read mangas and watched animations and read a book and took a nap.^^ Oh... When will I use my real potential abilities??? Do I have potential abilities???^^;
I read a book written by a medical doctor, Mr. Hiromi Shinya. He wrote that drinking too much milk is harmful for people. Well, every thing is harmful if we take it too much. I think his writing is misleading. If we want to live longer, we should drink good water and eat produces that include many fibers and avoid eating meats. Ok, doctor Shinya, do you think it is an interesting life if we eat only those things? Why do we live now? To live longer? Living longer is not my objective of my life. Even if my life becomes shorter, I will not stop drinking coke^^ and eating meats. I will not regret it. I will do what I can do. I do not drink alcohol and I do not smoke. I do not eat too much and I am doing exercises. My life expectancy will be determined by my GOD, Takashi.^^ hahaha...
See you tomorrow.
Takashi Utsugi
あいかーらずきょーもぐーたら。＾＾あさおきておなにー＾＾してまんがよんでほんよんであにめみてねっとさーふぃんしておひるね。＾＾そろそろわたしのほんき＾＾をみせないかんなあ。。。
いまちょっち気づいたのですが、部屋の温度があがってるよーな気がしたのよね。そんでもっておんどけー見ると、なんと２５度！！！なんで？？？さっきしゃわーあびたんで、そのねつがこもってるのかなあ？？？私の部屋、どーゆーしくみになってるかわからんけど、いつも２０度いってーなのよね。別にひーたーが動いてる気配はないし、空気が循環してるってこともないんだけど、常に２０度いってー。確かに冬はだんぼー費をとられてるので、２０度いってーにしてくれてるんだとおもーけど、どーやってやってんのかふめー。私としては、２０度だとさぶすぎなので、もっとおんどをあげたいんだけど、どーやってやるのかわかんね。＾＾；廊下に出ると、もっとあったか＾＾なので、どあをあけてくーきをとりいれたいんだけどなあ。。。とりあえず２５度だと快適＾＾っすね。
こないだから「胃腸は語る（新谷弘実）」を読んだというか、とばしよみしました。ぺーじが多くて内容が濃く、しかも栄養学とかあんましおもしろくない＾＾；内容なので、かなり読み飛ばしました。おおまかな感想をいわせていただくと、確かに先生の言われるようにすれば長生きできるのかもしれませんが、私の人生の目的は長生きだけではないので、ま、あんましこの本の内容を気にせず生きていこうと思います。先生の話でいちばん反感をもったのは、牛乳を飲みすぎるなという点ですね。また、牛乳が現代の難病を生み出しているという指摘していることについても、あまりに牛乳が悪者であるかのように強調しすぎていると思います。牛乳は、乳児が飲むものであり、大人が飲むのは不自然というようなことを言っておりますが、そんなことを言ったらコーラだって砂糖だって合成調味料だって、人工的に作られたものは全部同じことが言えるではないですか。牛乳だけをとりあげてそれを攻撃するような言い方はあまり賛成できませんね。牛乳は、飲みたいと思う人が時々飲めばいい、と言っておりますが、それならこーらだっておんなじでしょう。こーらを飲むなら水代わりに牛乳を飲めばいいと思っている、飲みすぎの人だけに警告を与えればいいのに、すべての人に向かって牛乳は飲むなみたいな言い方はおかしいと思いますね。また、食事は玄米を中心に穀物や繊維を中心に食べるよーに言っていますが、ただ長生きするだけだったらそれでいいと思います。しかし、別に私は長生きしたいからという理由でおいしいものを極端に我慢しようとは思いません。もちろん食べすぎはいけませんが、日常的においしーけーき＾＾やぽてち＾＾を食べながらあにめ＾＾を見るという私の極楽大作戦＾＾をやめようとはおもいませんね。世の中の楽しみ全てを放棄してまで長生きしてどんな意味があるというのでしょうか？人生の寿命はたかし様＾＾がお決めになることですので、私はそれに従いますよ。いつ死んでも後悔がないようにだけはしたいと思います。死ぬ前に、ああ、あのあにめ＾＾を見ておけばよかった。。。ということがないように、いまからてーき的にあにめをみるよーにしていこーとおもっています。そーいえば、猫物語＾＾が今年の年末にほーそーになるよーっすね。いやあ、楽しみ楽しみ。＾＾12月31日までは死ねんのお～。＾＾長生きといえば、うちのじーちゃんは９７歳だけど、長生きして楽しかったんだろーか？彼にとって人生ってなんだったんだろーか？いまのせーかつはたのしーのだろーか？そんなことを聞いてみたいとも思いますが、ま、無理やね。わしじーちゃんにがてやし。ってゆーか、私と話のあう人ってそうそういないよーな気もしますが。。。
さて。。。それではちょっちほんからいんよーいたします。
「私の友達でニューヨークに来た人たちはみなニューヨークの野菜や果物はおいしいといいます。これも土壌によりたくさん含まれているビタミン、ミネラルなどのわれわれの健康に役立つ多くの目に見えないものを味わうことができるからではないでしょうか。日ごろ私たちが飲んでいる水や野菜、果物を作っている土壌の中の微量ミネラルとかビタミンの量がいかにわれわれの寿命の長さ、または老化、種々の病気に関係があるか、また、病気を予防することに関係があるかが、二つの国を比べただけでもある程度わかるような気がします。」
健康ほどむずかしいてーまはないと思います。あめりかの作物が日本の作物に比べてビタミン等が多くふくまれているのは事実でしょう。しかし、それが決定的な要因かと言ったら、そうではないような気がします。ちなみに、先生はこの本の中で、あめりかでは100歳以上生きる人の数が、日本に比べて人口比で圧倒的に多いと指摘しています。つまり、平均寿命では日本の方が長生きだけど、ものすごく長く生きている人だけを比べると、あめりかの方が100歳以上の人が多い、と。だからあめりかの作物の方が優れている、と結論のようなことが書かれていますが、一概に作物だけが原因とは思えませんね。あめりかは貧富の差がはげしいので、貧しい人たちがろくにまともな医療を受けられずになくなっていくこともあって平均寿命が短いのでしょうが、一方でものすごいりっちな人たちも大勢います。そういった人たちが金にあかせて長寿を得ているのかもしれません。日本には、ものすごいりっちという人たちはあまりいませんからね。
とりあえずきょーはこんだけ。
でわ。
うつぎたかし
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