きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰが５０覧数が１１９でした～。
きのーのあめぶろのひっと数は閲覧数が３でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数３でした～。
たいじゅー：６６．２kg＾＾
きのーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個、5LB（2.27kg）X2個 計71.48kgで2回（軽い重量でうおーみんぐあっぷ２せっと）
腹筋：35LB（11.35kg）で10回3セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個 計27.24kgで10回2.5セット
スクワット：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個 計57.86kgで7回2セット
読んだえーごのほんin 2012（１２冊。残り１８冊）
1 “How to become a marketing superstar (Jeffrey J. Fox)” 2,3,4 “Steve Jobs (Walter Isaacson) 571 pages”5 “Problem Solving 101 (Ken Watanabe)”6 “Start Something That Matters (Blake Mycoskie)”7,8 “The happiness Advantage (Shawn Achor)” 9 “Squawk! (Travis Bradberry) 10“Touch Points (Douglas Conant & Mette Norgaard)”11 “The Encore Effect (Mark Sanborn)” 12 “The Ivy Portfolio (Mebane T. Faber, Eric W. Richardson)”
I worked a little today. But basically, I have been lazy^^ today again. I was doing net-surfing and tried to find good ERO^^ mangas and ERO^^ animations...
Usually I am staying in my apt and browsing the internet all day long^^; but I usually do weight training on weekends. I did weight training yesterday and today. Yesterday, after weight training, I drank a lot of café au lait and my stomach was upset.^^; I was staying a bath room for a long time... As a result, my weight was decreased dramatically. It must be a stomach upset diet method. Today, after weight training, I did not drink café au lait, but Coke.^^ However... my stomach was upset again...^^; This time, my stomach was not as upset as yesterday. Anyway, every time I do weight training, my stomach becomes upset??? I may need to think of how to do weight training...
See you tomorrow.
Takashi Utsugi
きのーの夜、とれーにんぐした後にこーひーぎゅーにゅー＾＾をがぶのみしたらおなかごろごろ。（＞＿＜）たくさんうんこ＾＾が出て、めっちゃたいじゅーへりました。だいえっとするならおなかを壊せばいいってか？？？
きょーはちょっとだけお仕事しましたが、おーむねやっぱしごろごろ。＾＾ぷろぐらみんぐのべんきょーまったくできず。。。＾＾；うーむ、もーちょっとなんとかならんかいのお～。
さっきねっと新聞をみてたら、おさかなはけんこーにいいのでたくさんたべましょー！＾＾とゆーよーなことが書かれていました。日本にすんでたら、おさかながけんこーにいーってことは自然といろんなところで言われていることだと思います。日本が島国だからってこともあるかと思います。しかーし。。。あめりかでは、あんましたくさんおさかなを食べすぎないよーにというろんちょーばっか。水銀汚染が怖いんだそーだ。日本とあめりかでなんでこんなに論調がちがうんですかね？あめりかの海もみずーみも、水銀で汚染されまくってるってことを自らこーひょーしてるよーなもんだとおもーけど、どーなんでしょ？ま、実際、ごみ捨てなんかで乾電池はもえるごみと一緒にすてちまいます。そのごみは、ごみの山に捨てられるよーですが、どーかんがえても水銀漏れとるわな。汚染水が漏れないよーにしてるとわ思いますが、どっかが破れてて、汚染水が漏れ出しとるとも限らんし。せめて乾電池とか水銀がはいってるものは分別収集すればいーとおもーだけどねえ。。。
さて。。。きょー、ふと思いついて、沼津西高校についてちょっち調べてみました。沼津西高校は母の母校です。そしたらなんと！2003年に男女きょーがくになってるでわありませんか！あらら。。。三島北高校も2004年に男女きょーがくになってるし、女子高にせーとが集まりにくくなってるのかもしれませんね。女子高のめりっとってなんじゃろ？？？女子大のめりっとってなんじゃろ？？？静岡県に男子校ってあるんかいな？大学の男子校なんてきーたことねーしなあ。。。少子化の時代だし、男女どっちかえらんでるばーいじゃないって感じなのかもしれないっすね。沼津西高校のそつぎょーせーを見たら、田嶋陽子さんがいました。＾＾；しかも、学年は私の母の一個上！！！母はなんもいってなかったなあ。。。まあでも今となっては私自身、高校生の同級生に誰がいたかもよくおぼえとらんわ。一個上とか一個下に誰がいたかもほとんどまったくおぼえてねーし。大体、金沢大学ににゅーがくした時、確か、4人ほど韮山高校出身者が集まるという、ものすごくめずらしいことがあり、4人中3人が浪人生＾＾；（もちろん私も浪人生）で、韮山高校では同級生だったにもかかわらず、誰一人お互いを知らなかったとゆー、とんでもない事件（？）もありました。みんなして、「お前、誰？＾＾；」っていってたんですから。
さてさて。。。らいふねっとしゃちょーの出口治明さんのこらむからちょっちいんよーいたします。
「昔から活字中毒で、たくさん本を読んできました。毎日欠かさず新聞も読んでいます。生命保険ベンチャーの社長になってからはかなり読書量が減りましたが、それでも週に5、6冊は読むのが習慣になっています。私が本を読む時は、作者の思考プロセスをたどりながらじっくり読みますので、読み返すこともあまりありません。そんな日々の読者の中から、ビジネスパーソンの「心の栄養」になるような本をこれから、月に1度、紹介していきたいと思います。
ビジネスに役に立つ本というのは、圧倒的に古典に多いと思います。ビジネス新書を10冊読むよりも、古典1冊を読んだ方がよほど役に立つに違いありません。」
そうやって紹介された最初の一冊が「韓非子」。＾＾；なるほど、古典ですが、ちょっと古典すぎませんか？＾＾；あと、じっくり読むって言ってるけど、じっくり読んで週に５、６冊って、どーやって読んでんじゃ？？？出口さんって人がどーゆー人なのか、これまであんまし表舞台にでてこなかったんでよくわかりませんでしたが、だんだんなんとなくわかってきました。京都大学法学部卒のものすごい教養人のよーです。「韓非子」を勧めたりゆーは次のとーりです。
「ビジネスに携わっていると、日々様々な相手と仕事をしなければいけません。腹黒い人もいるし、寛大な人もいるし、冷たい人も温かい人もいる。いろいろな人がいるからこそビジネスが生まれるわけですね。
新しいアイデアが出ない時、仕事で失敗した時など、ぜひ韓非子を手に取ってみてください。「世の中にはこんなに色々な人がいて、面白くて大変だけれど、こんなに時間が経っても人間というのは全然変わっていないのだなあ」と実感できること請け合いです。」
いやあ、おっしゃるとーり。もしかしてこの人、ものすごい人？＾＾；さらに、後2冊紹介しているのですが、それは、トーマス・マンの「ブッテンブローグ家の人々」とフェルドウスィーの「王書」です。2冊ともわしゃしらん。＾＾；トーマスマンは名前だけ知っましたが、ちょっと調べてみたら、のーべる文学賞じゅしょー者で、「ブッテンブローグ家の人々」はその受賞に大きく貢献した作品のよーです。いやはや、真の教養人ってゆーのはこーゆー人をゆーのでしょーね。私の友人、知人で「ブッテンブローグ家の人々」を読んだことがあるひとってどれくらいいるんじゃろ？？？
でわ。
うつぎたかし
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