きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは２８で閲覧数が３４８でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が１０でした～。
たいじゅー：６４．５ｋｇ（瞬間最大風速６３．５ｋｇ）
きのーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個、5LB（2.27kg）X2個 計71.48kgで２回と２回（軽い重量66.49kgでうおーみんぐあっぷ３回）
腹筋：35LB（11.35kg）で10回３セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個 計27.24kgで８回８回８回
スクワット：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個 計57.86kgで7回2セット
読んだえーごのほんin 2015（０冊。残り２５冊）
I went on one day business trip to a customer’s factory today again. I was supposed to work tomorrow, but because of today’s status, tomorrow’s work was cancelled.^^ I can take a break on this weekend… hopefully…
See you tomorrow.
Takashi Utsugi
きょーもひがえりしゅっちょーでおつかれっす。ちょっとだけ書くっす。
ほんとはあしたもしゅっちょーのよてーだったのですが、きょーのおしごとのしんちょくじょーきょーから、あしたはおやすみ＾＾になりました。いやあ、えがったえがった。＾＾
中国嫁日記でジンさんが、けんたっきーふらいどちきん＾＾が食べたい、と言っているの見て、めっちゃふらいどちきんがたべたくなりました。そこで、さっき、会社からの帰りにくろがーによって、ふらいどとりさん＾＾を買ってきたのでした。
ふらいどとりさんうめ～～～～～～～～～～～！！！（＾＾）（＾＾）（＾＾）
あめりかにも安くておいしーものがありました！＾＾それは、ふらいどとりさん＾＾っす。ま、でも、日本にもやすくてうまうま＾＾のからあげ＾＾があるので、ひきわけってところっすね。いやあ、それにしても、くろがーのふらいどとりさんはうまいわ、ほんま。けんたっきーにぜんぜんまけてないっす。しかも、値段もおてごろ＾＾やし。わたしは、ごはんとなまたまごとなっとーととーふとふらいどとりさん＾＾があればとってもしあわせ＾＾なせーかつが送れます。なんとゆーか、あるいみとっても幸せなひとだと思いますね、自分って。
きのー、憑物語（つきものがたり）をみました。だんだんぱわーがおちてきてますが、それでもおもろい＾＾っす。いちばんよかったのは、こよこよ＾＾っすね。つぎは、いっぱつぎゃぐの「とじょーれー＾＾」。いやあ、つきひたん＾＾あいかわらずかわゆいのお～。＾＾このいっぱつぎゃぐでなんぱつかぬかせていただきました。m(_ _)m
でわ。
うつぎたかし
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