きょーはにちよーび。。。きょーははれのちあめ。きょーのさいこー気温(予想)は35度。
きのーのぐーぶろぐのひっと数はIPが115閲覧数が369でした~。
きのーのあめぶろのひっと数はIPが5閲覧数が28でした~。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数は8でした。
たいじゅー:68.0kg^^;
きのーのべんちぷれす:85kgX1回
読んだえーごのほんin 2011(14冊。残り11冊)
”The little book of coaching (Ken Blanchard and Don Shula)” “Born on a Blue Day (Daniel Tammet)” “When Fish Fly (John Yokohama, Joseph Michelli)” “Success for Hire (Alexandra Levit)” “The No Complaining Rule (Jon Gordon)” “The art of strategic leadership (Lynn L. Adams, David A. Jochim and Thomas R. Cutting)” “How to Hire & Develop Your Next Top Performer (Herb Greenberg, Harold Weinsein, Patrick Sweeney)” “Mentoring 101 (John C. Maxwell)” “Doing Business in Mexico (Gus Gordon, Thurmon Williams)” “Now, Discover Your Strengths (Marcus Buckingham & Donald O. Clifton, Ph.D.)” “Warren Buffett and the interpretation of financial statements (Mary Buffett & David Clark)” “The six fundamentals of success (Stuart R. Levine)" “The Tao of Warren Buffet (Mary Buffett & Davide Clark)” “Outliers: The Story of Success (Malcolm Gladwell)”
きょーもいちんちぐーたら^^でした~。それでもほんは40ぺーじほど読みました。きのーは寝るのがちょっとおそくなっちゃったってこともあってか、今朝起きたのは8時。さらに、ごぜんちゅーに「ちょっとだけ横になるか。^^」と思って横になったらそのまんま1時間半くらい寝てまいました。^^;寝るといえば、最近私の平日の睡眠時間は6時間くらいなんすよね。夜は12時に寝て、朝は6時から6時半には起きます。昔昔、金沢大学時代には、大体10時半ころには寝て6時ころには起きてました。とゆーことは、7時間半くらい寝ていたことになります。それがなんで6時間睡眠になっちゃったんだろ???てっく時代は、確か12時に寝て朝7時におきてたよーな気がするなあ。そーすっと、大体7時間っすよね。今は6時間と、この5年間で1時間も睡眠時間がすくなくなってます。起きれなければ寝る時間をちょーせーするわけですが、夜12時に寝ても朝はちゃんと6時に目が覚めるから現在のさいくるになったわけっすよね。体を動かさなくなったから、ということはあるかと思いますが、いまいち納得いかんのお~。けんこー第一なんで、ま、なるべく11時半にはねるよーにこころがけよーと思います。
さて。。。健康の話題をもーひとつ。私の肩なんすけど、今年1月に寝ている間に右肩の筋肉が切れたようだという話はこのぶろぐでも書きました。右腕をまったくあげられないほどの重症だったわけですが、めんどくさかった^^;のでびょーいんにもいかず、自力で直したわけですが、やっぱりまだなんか違和感があるんすよね。とれーにんぐするときも右肩をかばってしまいます。ま、年なんで^^;怪我の治りがおそいんでしょーが、昨年のべんちぷれすでのもちあげ失敗による怪我といい、今年の原因不明の怪我といい、やっぱ怪我は怖いっす。一回怪我すると回復に時間がかかるし、くせになっちゃうばーいもあるし、心理的に怪我を恐れてとれーにんぐで全力をだせなくなっちゃいますからねえ。。。私も現在の85kgからこれ以上もちあげられる気がまったくしません。ま、しゃーなし。高校3年間のうち2年間が怪我でつぶれたってゆーなら大事ですが、おっさん^^;なんで別に3年間に甲子園にいけないと困るってこともねーし、あせらずゆっくりやってこーと思います。ただ、ふりーうえーとによるとれーにんぐはやっぱりもう限界があるので、ましんのどーにゅーもぼちぼち検討しようかと思います。
さてさて。。。甲子園といえば、わが母校韮山高校は今年、24日(日)の試合に勝ってべすと8!!!^^しかも2試合連続のこーるど勝ち。こりゃーもしかしたら甲子園いけるかも???^^くろすげーむを見てからすっかり高校やきゅーにきょーみをもつよーになってしまいました~。1995年に夏の甲子園に出たときにはほとんどまったく無関心だったんすけどねえ~。^^;今年はいける!!!めざせ!甲子園!!!(^^)(^^)(^^)
いまちょっと韮山高校野球部のめーぼを見たんだけど、けっこーたくさん部員がいますねえ。一学年20人ちかくいるよーです。私が所属してたそふとてにす部は一学年5人がいいとこでしたので、えらい違いやのお~。ま、甲子園にも出てるし、やっぱし人気があるってことなんでしょう。
めざせ!甲子園!!!(^^)(^^)(^^)(←すっかりくろすげーむであたまがいっぱいの私。。。)
でわ
うつぎたかし
I purchased about 40 books at Amazon Japan today. These books will be shipped to my parents’ house, so I will pick them up next month when I visit Japan. I want to read many books, but definitely I do not have time. I know it is an excuse, so I need to reduce my time spent for watching ERO^^ videos and doing masturbation.^^;
I was so excited to watch a Japanese animation “Cross Game” and I was influenced by this animation very much. This story is about high school base ball team. So, now I am interested in high school base ball games. I graduated from Nirayama high school and its base ball team has a big history. In 1995, this team won the tournament in Shizuoka prefecture and joined the national tournament. The national tournament is held at Koshien ball park and all games are broadcast on TV. This national tournament is very very popular in Japan. Many high school base ball players have a dream to play at Koshien ball park. This year, Nirayama high school team is kind of strong!^^ On 7/24, it won and it advanced to the quarterfinals!!!^^ Go for it!^^ I hope Nirayama team will win the tournament and join the national tournament!!!^^
See you tomorrow.
Takashi Utsugi
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