らふぁえる

きょーはにちよーび。。。きょーはくもりかな。きょーのしんしなてぃでのさいこー気温は１度でさいてー気温はー１度でした～。
きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは１０閲覧数は１２でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が６でした～。
たいじゅー：？６７．８ｋｇ＾＾；　（最大風速：６７．１ｋｇ）
きょーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、5LB（2.27kg）計62.4kgで３回ｘ３セット
腹筋：35LB（11.35kg）で10回３セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個　計27.24kgで８回ｘ３セット

麻薬断ち＾＾：１月２８日（土）11:00PMに半包飲んだ（＞＿＜）

きょーもぐーたら＾＾でした。そろそろえんじんかけないかんとおもいつつ、最近ほんま、じぇんじぇんやる気でんわ。。。3年くらい前までは、ちゃんと意識してほんをよんでたのになあ。。。いいわけですが、仕事が忙しくなってからどんどんぐーたら＾＾へとしふとしてしまったよーに思います。

まいにちゆーちゅーぶばっかみてる私ですが、らふぁえるという人のゆーちゅーぶで、ほんのしょーかいをしているものがあって、なかなかいいこというなあ、やっぱしせーこーしてる人は違うなあ、と感心したのでした。ところが。。。その後に見たびでおで、三橋貴明をぜっさんしていて、すべてがちゃらになりました。。。人間的にはあんまし尊敬はできんなあ、と。成功しているので、確かに参考になることはたくさんあると思います。ですので、参考になるところだけぼちぼちとりいれていこーと思います。これまのでけーけんから、万人に有効なしょほーせんなんてないってことはしょーち済みっすからね。彼が成功したのは、彼だからなんすよ。彼と同じことをしたって、必ず成功するわけじゃーないってことっす。そんなことはすぐにわかるとおもーけど、たとえば、釣りよか＾＾と釣りいろはは同じよーなびでおですが、釣りよかのほーが人気があります。それは、すべて、よーらい＾＾さんのおかげでしょう。よーらいさんが抜けたら、釣りよかは崩壊するでしょう。よーらいさんの代わりができる人はいないってことっす。同じように、らふぁえるさんの代わりもいないってことっす。しかし、彼の手法をまねることはできます。彼のいいところを取り入れつつ、自分流にあれんじして、自分のいいところをのばすよーにしていけばいーってことっす。

はじめのいっぽをふみだすために、きょーはWindowsむーびーめーかの使い方をちょっとだけべんきょーしました。以前、ほむぺ＾＾の作り方もべんきょーしたのですが、ちゅーとはんぱでおわってもーたわけですが、どーがづくりも同じ道をたどるよーな予感がするなあ。。。＾＾；ま、ぼちぼちやってくまい。

でわ。

うつぎたかし