けんたっきー＾＾

きょーはげつよーび。。。きょーははれかなくもりかな。きょーのオハイオでのさいこー気温はアクロンカントンで３２度でさいてー気温はウースターで１４度でした～。

きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは３６閲覧数が１２１でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が３でした～。
たいじゅー：？ｋｇ（瞬間最大風速６４．５ｋｇ）
きのーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個、5LB（2.27kg）X2個　2.5LB（1.13㎏）X2個　計73.75kgで２回と２回（軽い重量66.49kgでうおーみんぐあっぷ３回）
腹筋：35LB（11.35kg）で10回３セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個　計27.24kgで８回８回８回

麻薬断ち＾＾：7月11日（土）から１７日目

やばい。。。きのーもぜんぜんねれなんだ。。。おひるね＾＾たっぷりだったので、よるねれなくなっちゃんすよね～。にちよーびはなるべくおひるねしないよーにきをつけねーと。。。

きょーはゆーがたいどーのしゅっちょーで、もーてるでこのぶろぐを書いてます。ゆうしょくは、ちかくのけんたっきー＾＾に歩いていって、買ってきました。同僚はどっかに食べにいったよーです。へーじつは時間がないので、私はなるべくれすとらんにはいかないよーにしてるんすよね。時は金なり。わたしにとってはれすとらんでの食事体験よりも、いんたーねっとさーふぃん＾＾のほーがじゅーよーだってことっす。けんたっきーですが、まず、ちゅーもんの仕方わかんね。＾＾；さらに、じゅーぎょーいんのおねーちゃんの言ってることまったくわかんね。＾＾；いやあ、やばかった。。。とりあえず、めにゅーでわかりやすいのを見つけてそれをちゅーもんしました。ほてるで食べたのですが、かなりいまいち。。。＾＾；ふらいどとりさん＾＾よりも、つけあわせのまっしゅぽてとやこーんのほーがうまうま＾＾ってどーゆーこと？？？これなら、くろがーのふらいどとりさん＾＾のほーが2倍はおいしーとおもいました。けんたっきーもおみせによりけりなんだと思いますが、こーまで味が違うと残念ってかんじっすね。なお、つけあわせのこーんですが、私はこーるすろーを頼んだのですが、おねーちゃんはさいしょの「こ＾＾」だけ聞いて、こーんだと判断したのでしょう。。。こんどけんたきーの違うおみせにいって、あじをくらべてみよーと思います。私の記憶では、日本で食べたけんたっきーはうまうま＾＾だったけどなあ。。。

あしたは6時半しゅっぱつで朝はやいんで、きょーはさっさとねよーと思います。

でわ。

うつぎたかし