きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは５４で閲覧数が１２２でした～。
きのーのあめぶろひっと数は閲覧数が１でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が１２でした～。
たいじゅー：６７．１ｋｇ＾＾
きのーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個、5LB（2.27kg）X2個 計71.48kgで2回と1回（軽い重量でうおーみんぐあっぷ2回）
腹筋：35LB（11.35kg）で10回3セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個 計27.24kgで10回10回7回
スクワット：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個 計57.86kgで7回2セット
読んだえーごのほんin 2013（３冊。残り２７冊）
1 “Great by Choice (Jim Collins, Morten T. Hansen)”2 “The adventure of Johnny Bunko (Daniel H. Pink)”3 “Top 10 Distinctions Enterpreneurs and Employees (Keith Cameron Smith)
Sorry… I do not have time today… See you tomorrow.
Takashi Utsugi
きょーは時間なくなったんで、ちょっとだけ書きます。
NCAAでぃびじょん１のらとがーす大学のばすけのこーちが、こーち中に学生のぼーるをなげつけたり、けりをいれたりしているびでおえーぞーがてれびほーえーされて、首になりました。私もこのえーぞーをみましたが、私のかんそーは、「日本のほーがずっともっどひどくね？＾＾；」とゆーものでした。このてーどで首だとしたら、日本全国、大量のばか先公どもが首になることでしょう。体罰にたいする感覚が、日本とアメリカではあまりに違うと思いましたね。日本の先公の感覚はかんぜんに麻痺してるとしかおもえんわ、ほんま。
でわ。
うつぎたかし
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