きょーはおつかれ。。。

きょーはすいよーび。。。きょーはおーあめ。きょーのてねしーでのさいこー気温はノックスビルで２３度でさいてー気温はオークリッジで１１度でした～。

きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは５２閲覧数が３０２でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が７でした～。
たいじゅー：６４．８ｋｇ　（最大風速：６４．４ｋｇ）
きのーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、計57.86kgで３回ｘ３セット

麻薬断ち＾＾：11月1日（日）10:30PMに一包飲んでから１７日目

たいじゅーは、ほんま、さげどまりました。なんで？？？？きょーもたまごかけごはん＾＾一杯と、かすたーどけーき３個しかくってないのに。。。せめて６３．５ｋｇくらいまで落としてからふつーの食事に戻したいんだけどな。。。そーしないと、多分すぐに６５ｋｇをおーばーしちゃうだろーからね。あしたもたまごかけごはん＾＾一杯だけかあ。。。

私が小学生３、４年生の頃、ものすごいでぶ＾＾；になり、一念ほっきして小学5年生くらいのときにこんじょう＾＾だいえっとしてやせたことがありました。ごはんを食べる量をきょくたんにへらしたんすよね。そのだいえっとはせーこー＾＾して、みごとにやせました。それ以来、中学、高校、浪人、大学と、特にダイエットをしたことはありませんでした。それもこれも、そふとてにすをやっていたからだと思います。成長期だったとゆーこともあるかと思います。大学でそふとてにすを引退した後にかなりふとった＾＾；のですが、A社での夜勤でめっちゃやせたのはいぜんぶろぐに書きました。このときは、だいえっとしようとしてやせたのではなく、無理やりやせさせられた＾＾；のでした。。。2005年にあめりかで就職してからまたまたでぶった＾＾；のですが、ぷちだいえっとでちょっとやせた後、日本しゅっちょう後にたいちょーをくずして、そのびょーきでやせたんすよね。ま、いろいろありまんな。

きょーのおしごとはおーあれ＾＾；でした。つぎからつぎへと問題が。。。なんでこんなに問題がしゅーちゅーするんですかね？？？いやあ、まいった。

きょーはおしごとでだいぶすりへったのできょーはこんだけ。

でわ。

うつぎたかし