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2016年6月12日日曜日

なんとかおちつきました^^


きょーはにちよーび。。。きょーははれかな。きょーのおはいおでのさいこー気温はハミルトンで33でさいてー気温はアシュタブラで20度でした~。

きのーのぐーぶろぐのひっと数はIPは37で閲覧数は257でした~。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が17でした~。
たいじゅー:65.4kg^^; (最大風速:64.8kg)
きょーのとれーにんぐ:
べんちぷれす:シャフト17kg、45LB(20.43kg)X2個、5LB(2.27kg)計62.4kgで3回x1セット、66.49kgで3回x2セット
腹筋:35LB(11.35kg)で10回3セット
アームカール:20LB(9.08kg)X2個、10LB(4.54kg)X2個 計27.24kgで8回x3セット

麻薬断ち^^:6月11日(土)00:00AMに半包飲んだ(>_<)

やれやれ。。。きょーいんちおかたづけして、よーやくなんとかもとのせーかつにもどってきました。まだもーちょっとせーりせんといかんのですが、ま、それほどたくさんではないし、いますぐやらないかんとゆーこともないので、ぼちぼちやっていこーと思います。

あたらしーあぱーとは、ひろくてきれーでなかなかいーかんじ^^なのですが、一点、気になることが。。。私は2階なのですが、3階の音がどしんどしんとけっこーひびくんすよね。ま、いつもってわけじゃーないんで、とりあえずこんくらいはがまんせないかんかとわ思います。てねしーのあぱーとは、ひっこしてすぐの頃は怖いくらい(?)しずかー^^なあぱーとでした。夜中なんか、車のおともきこえず、ほんまになんも物音がしないという、すごい環境でした。ところが。。。しばらくしたら隣にひっこしてきた(?)らしい人の車の騒音がひどくなって、一気に環境悪化。^^;まえにもこのぶろぐで書きましたが、狙撃してやろーかと思ったくらいでした。あぱーとに住んでても、一軒家にすんでても、まわりのじゅーみんがやっぱしねっくだと思います。人間の敵は人間ってことっす。

あたらしーあぱーとは、以前しゃろんびるに住んでいた時と同じく、めっちゃいんど人がおーいっす。^^;なんでいんど人こんなにいるんじゃ???ま、いーけど。

今朝、近くのくろがーに行ったのですが、なかなかれべるが高い^^っすね。お隣のめいそん市のくろがーなのですが、めいそん市は教育の質が高いことでものすごいゆーめーで、すんでる人の教養もれべるがたかく、それでくろがーもれべるが高いのでしょう。ちかくにP&Gの大きなビルがあり、高給取りの方々がおーいので、そーゆー人たちをたーげっとにしてるんだと思います。日本食もそれなりにじゅーじつ^^していて、ぽっきーはいろんな種類がうっていて、ろってのちょこぱいもうっていて、お~いお茶^^も売ってました。あ、そーそー、前回はしゃろんびる市に住んでいたのですが、今回は住所の上ではシンシナティ市になっています。実際は、Symmes Townshipとゆー、シンシナティ市ではないのですが、郵便の住所上はシンシナティ市なんすよね。Symmes Townshipは市税がむりょー^^なので、めっちゃおいしー地区なんすよ。うまいぐあいにあぱーとがあいててよかった。^^

6月10日午後1時から荷物を運びこんで、3時にたいむわーなーのてくにしゃんがやってきました。そしたら、私がお店でもらったもでむは使えんだと。結局彼がもってきたモデムをとりつけて、ねっと接続完了。やっぱしてくにしゃんに来てもらってよかったわ、ほんま。10日は結構さくさく^^とねっとにつながったのですが、きのーからあんましちょーしよくねーなあ。。。いや、もう、すべてにおいて、こむきゃすとのほーがあっとー的にすばらしくって、たいむわなーはくそ^^やな。こんなくそ会社、ようまだ営業しとんな。早いとこ規制をとっぱらって、こむきゃすとに代わってほしーわ、ほんま。

日本ハムの大谷の調子があがってきたよーっすね。調子が悪かった時には、筋トレは失敗だとか、さんざん言われてましたが、だるびっしゅは、もうちょっと待て、と言っていましたが、彼のいったとーりになりましたね。いまだに筋トレに拒否反応を示す人がおーいのにはほんま、驚くわ。筋トレのすべてが正しいとは思いませんが、少なくとも前近代的なうさびとびとか、走り込みとか、バカとしか思えないようなトレーニングをするよりかはましでしょう。これだけ科学が発達した現代においても、いまだにトレーニングの方法が確立されていないとわ、驚きっすね。やっぱり人の体は未知な部分が多いってことだと思います。最初から分かっていたら、だるびっしゅも田中も手術なんてしなくてよかったかもしれんしね。あ、そうそう、球数についても、日米でまだまだ異論がありますしね。日本の球数の多さは、アメリカにしてみたらくれーじーなわけで、そのあたりの科学的理論もまだまだ確立されていないよーに思います。論文とかないんかいや???

でわ。

うつぎたかし

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