てきおーしょーがい＾＾

きょーはげつよーび。。。きょーはくもりのちあめかな。しんしなてぃのさいてーきおんはー５度、さいこーきおん８度でした～。

 

きのーのぐーぶぐのひっとはＩＰは１１閲覧数は１２でした～

きのーのBloggerぶろぐのひっと数４３でした～

たいじゅー：？ｋｇ＾＾；　（最大風：７５．８ｋｇ）

きょーのとれーにんぐ：とれっどみるすぴーど３．８まいるで４０ふん

 

麻薬断ち＾＾；１月日１５日（日）23:30PMに１包飲んだ（＞＿＜）

 

きのーはまたまたふみん＾＾；で、よなかにおもっきしごはんたべて、むりやりなんとかおねんね。ねたのは午前1時過ぎかな。今朝は6時半くらいにおきたので、ねたのは5時間くらいかなあ。。。

 

「水道橋博士が議員辞職…中年男性の「鬱」症状でやっていいこと悪いこと」とゆーきじからちょっちいんよーいたします。

 

「気持ちが沈む、不眠、疲労感、体重の減少、意欲の減退などの具体的な９項目があり、これらのエピソードのうち５つが２週間続いた場合、鬱病と診断します。ひとつ重要なのは、気持ちが沈むなどしても、逆に元気すぎる『躁状態』に一度でもかかっていたら『双極性障害』と診断します。また、会社や学校にいくと気持ちが沈むけど、家にいれば大丈夫っていう場合は『適応障害』の可能性があります。」

 

なるほど、気持ちが沈む、不眠、疲労感、意欲の減退と４つが2週間つづいてて、会社に行くと気持ちがしずむってことは、私は「適応障害」ってことっすね！＾＾なるほど、こらーたいへんだ。この記事にもきゅーよーがひつよーだと書かれているし、私もきゅーよーしねーとな。＾＾適応障害か。。。なるほど、これで不眠のげーいんもわかるとゆーものです。ふみんはなんとかならんのかいなあ。。。すいみんやくなんて簡単にはくれねーだろーし。たいじゅーは減らしたいのですが、逆にふえとるがな。。。

 

きょーはなるべくはやくおねんね＾＾しよーと思います。あしたは朝7時にくーこーでしゅっちょーしゃをぴっくあっぷしないといけないので、早起きしないとけないっすからね。

 

でわ。

 

うつぎたかし