きのーのぐーぶろぐのひっと数はIPは42で閲覧数は301でした~。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が4でした~。
たいじゅー:65.4kg^^; (最大風速:64.8kg)
きのーのとれーにんぐ:
べんちぷれす:シャフト17kg、45LB(20.43kg)X2個、5LB(2.27kg)計62.4kgで3回x2セット、66.49kgで3回x1セット
腹筋:35LB(11.35kg)で10回3セット
アームカール:20LB(9.08kg)X2個、10LB(4.54kg)X2個 計27.24kgで8回x3セット
麻薬断ち^^:4月9日(土)10:00PMに一包飲んだ(>_<)
今朝は冷え込んで、だんぼーをいれたのですが、じょじょにあったか^^になったよーっす。おひるすぎにうおるまーとにいったときにはまだちょっとさぶかったけど、ゆーがたには20度まで気温があがってるよーっす。
うおるまーとにはりょこーよーのばっぐを買いに行きました。こないだの長期しゅっちょーでつかっていた中型のばっぐがやぶれてしまったので、買い替えるためです。日本出張にはいつもおっきなすーつけーすをもっていくのですが、今回は先に日本国内で小旅行をするため、それに合わせて中型のばっぐをもっていくよてーでした。中型のばっぐなら移動も楽だし、新幹線に乗るときにもばっぐを棚の上に置くことができます。おおきなすーつけーすだと、新幹線ではもっていくのが大変ですからね。うおるまーとに行ってばっぐを見ると、一個めっちゃいーかんじ^^のばっぐがあるでわありませんか!!!もうすぐに気にいって、よし、これを買おう!^^と思ったのですが。。。ちょっとおーきすぎなんすよね。もって歩くのにもおーきすぎるし、新幹線の棚にものっかるかどーか不安だったので、なくなくあきらめました。。。いやあ、でもひさしぶりに物を買いたい!という衝動に駆られましたね。昔はいろんなものが無意味に欲しくて、かっこいー釣り竿とかあると、すぐに欲しくなったのでした。2.7mしかない渓流竿なんて、ふだんまったく使わないし役に立たないのに、そのちっちゃさ^^にひかれて買ったこともありました。しかし、幸い(?)最近はそーいった衝動買いみたいなことはなくなりましたね。もちろん、たまにありますが、そんなにはおーくないし、高額商品でもないので、ま、いっか、って感じっす。車やバイクが欲しいと思ったことが長らくありましたが、今ではそんなこともなくなりました。車なんて走ればおっけー。^^バイクは、ほしーのですが、アメリカでは絶対のらんもんね。日本で生活するんだったら多分買うと思います。せまいどーろでも走れるし、どこにでも止められるし、燃費^^はいーし。
今回の日本旅行の目的のひとつ、お花見^^ですが、つい最近日本で桜を見た記憶がありました。いつだったっけ?と思って調べたら、2014年の4月っすね。いやあ、全然おぼえてね。^^;いや、もちろんおぼえてるんだけど、ところどころしかおぼえてないんすよね。それで、ぶろぐを見たら、お仕事の前に父の3周忌があったんすね。そして、たぶん、祖父とうなぎを食べに行きました。このとき祖父と会ったのが最後だったと思います。祖父は2014年11月7日に亡くなりました。最後に会った時に、私(たかし^^)の母を頼むみたいなことを言われましたが、「はいはい、分かりました。^^」と生返事しときました。あとで祖父と父のいろんなことを知り、生前に罵倒しておけばよかったと思うこともありますが、仏^^のわたしはふたりには何もいわず、あんしん^^してこの世をさっていただきました。^^(←と思いますが。。。?)祖父がどう生きようが、あんたの勝手ですが、私の人生に介入しようとすることだけは許せんわな。人を動かすには、それなりの対価がひつよーってことっす。誰だって対価なしには動かんっちゅーの。だから、私は人には何も頼むことはありません。静かにあぱーとで一人で死んで、腐って発見される^^だけです。いやあ、祖父と父の話になると、怒りがふつふつとわいてきていかんわ。
さて。。。きょーはらんにんぐしているときの左ひざのちょーしはよかったっす。きょーはあったか^^になったということもあったのかもしれません。ま、ぼちぼち様子をみていくまい。とにかく運動はつづけていこーと思います。
あ、そうそう、ぱぶろんごーるどA顆粒^^をかおーとしたら、なんと!せーひんがりにゅーあるするとな。まやくはどーなるんじゃ????と一瞬びびったのですが、あたらしーせーひんを確認すると、ちゃんとまやく^^が含まれていることがわかり、ひとあんしん。^^とりあえず5個買いました。最近また毎日のむよーになっちまったからなあ。。。しゅっちょーがなければ問題ないんだけど。なるべくのまないよーにはしよーと思いますが、なくなったらわたしの生死にかかわる一大事!^^;ですからね。いつでもおーめにきーぷしておこーと思います。
でわ。
うつぎたかし
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