あさ4時おき。。。

きょーはげつよーび。。。きょーはあめのちくもりのちはれかな。しんしなてぃのさいてーきおんは６度、さいこーきおん２１度でした～。

 

きのーのぐーぶぐのひっとはＩＰは３閲覧数は３でした～

きのーのBloggerぶろぐのひっと数２５でした～

たいじゅー：？ｋｇ＾＾；　（最大風：６９．９ｋｇ）

きょーのとれーにんぐ：とれっどみるすぴーど３．８まいる４０ふん

 

麻薬断ち＾＾；２月２６日（日）22:00AMに１包飲んだ（＞＿＜）

 

きょーはあさ4時におきて、そのままねっとさーふぃんして5時半すぎにおうちをしゅっぱつ。ひがえりしゅっちょーっす。めちゃめちゃ早く出たのですが、けっきょくおふぃすにもどってきて、午後5時までじごとしてもた。

 

よーやくたいじゅーが６９．９ｋｇと、６０ｋｇ台までおちてきました。いやあ、ぎゅーほ＾＾；のよーにゆっくりなげんりょーになっていますが、けっこーたべてないんだけどなあ。。。こっから６６ｋｇまでおとすのは、またまた大変なよーに思いますが、なんとかしたいなあ。。。あと一か月で６６ｋｇまでおとそう。。。

 

すんません、とにかくねむいんできょーはもーねます。

 

でわ。

 

うつぎたかし