きんにくつー（＞＿＜）

きょーはげつよーび。。。きょーはあめっす。しんしなてぃのさいてーきおんは２０度、さいこーきおんは２２度でした。

きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは８２閲覧数は１８７でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が１５でした～。
たいじゅー：７２．５ｋｇ＾＾；　（最大風速７１．５ｋｇ）
きょーのとれーにんぐ：おやすみ。＾＾

麻薬断ち＾＾：８月２５日（日）10:30ＰＭ１包飲んだ（＞＿＜）

きょーはあさからしゅっちょーでした。おつかれ＆じかんないんでちょっとだけかきます。

めっちゃ足きんにくつー。（＞＿＜）朝は、たちあがるのも大変でした。いやあ、私の足、まだ生きてたんすね。きのーも書いたけど、ここしばらくきんにくつーなんてしたことなかったから、とっくに筋肉は死んでるものと思ってました。とにかくぼちぼちとれーにんぐしていこーと思います。やっぱね、けんこーだいいちっすからね。あと、からだがうごかなければ、生きてるだけじゃーいみねーっつーの。けんこーなせーかつをどれだけ長くつづけられるかがじゅーよーってことっす。ちんちん＾＾はいつまでげんきでいられるんじゃろ？？？あ、そーそー、らんにんぐして気づいたことがいっこありました。あせあんましかきませんね。多分、湿度が低いからなんだと思います。日本では、ランニングするとものすごい汗をかきました。あと、日本ではらんにんぐしたあと、くるしくなってたちあがれなくなったり、ものすごく気分がわるくなったりしたのですが、今回はぜんぜんへーきっすね。ものすごく疲れはするけど、息苦しくなることはないし、倒れこむこともないし、気分がわるくなることもありません。私の体は日本には合ってないのかなあ？？？

そーいえば、背中はすっかり治りましたね。どよーびにらんにんぐしたときにも、ぜんぜん背中にひびかなかったし。重症にならずに助かりました。これからはもっと体を鍛えてぎっくりごしをよぼーできるよーにしていきたいっす。

でわ。

うつぎたかし