きのーのぐーぶろぐのひっと数はＩＰは３７覧数は４８でした～。
きのーのBloggerぶろぐのひっと数が８でした～。
たいじゅー：６６．５ｋｇ＾＾； （最大風速：６６．０ｋｇ）
きょーのとれーにんぐ：
べんちぷれす：シャフト17kg、45LB（20.43kg）X2個、5LB（2.27kg）計62.4kgで３回ｘ３セット
腹筋：35LB（11.35kg）で10回３セット
アームカール：20LB（9.08kg）X2個、10LB（4.54kg）X2個 計27.24kgで８回ｘ３セット
麻薬断ち＾＾：１０月２８（金）10:00AMに１包飲んだ（＞＿＜）
KazuちゃんねるのKazuさん＾＾すごいっす。なんであんなに筋肉つけられるんじゃろ？？？私のやり方がわりーんだろーなあ。。。やっぱしKazuさんはただものじゃーなかったってことっす。だいえっともせーこーして、筋肉もりもりの体にもなって、彼にはこーゆーにくたいけいの努力にむいているのでしょう。べんきょーはあんましできなかったってほんにんもいってますしね。べんきょーの努力より、だいえっととか、筋トレに向いているのだと思います。彼のだいえっとは、私と基本的におんなじ、根性＾＾だいえっとです。ちょっとしかびでおみてないけど、早朝らんにんぐ1時間半って。。。どんだけ根性だしてるんすか？？？そんだけやりゃーやせるわな。ただ、ふつーの会社員がこれをやろーとするのはかなりきびしーと思います。ゆーちゅーばーのKazuさんだから、ということはあると思いますが、それでも1日1時間半のらんにんぐを毎日やるのは大変っすよ。逆に、わたしたちが大学でそふとてにすの練習をしますが、ある意味楽しみながら（？）3時間とか4時間練習できて、しかも1時間半のらんにんぐと同じかそれ以上の運動をしています。やっぱしやるんだったらたのしー＾＾ほーがいーもんね。あの上半身と腹筋はどーやってきたえたんだろ？？？またちょっとびでおをみてみよーと思います。
きのー、くろがーでしんぱつばい＾＾のさーもんをかってきました。ふたきれで９どると、かなり高かったのですが、味は、なかなかぐっど＾＾でした。ぜひともてーばんになって、ぜんこくのくろがーで常時うりだしていただきたいものっす。
あるゆーちゅーぶのどーがで、あめりかから帰ってきて、ぎゅーどん＾＾となっとー＾＾となまたまご＾＾を食べてかんどーするというものを見ました。はっきしいって、ぎゅーどんもなっとーもなまたまごも、そんなに高いものではありません。しかし、あめりかのまずい飯を食った後には、この世のものとはおもえないくらいうまい＾＾と思えるのだと思います。はっきりいーます。あめりかのめしは、げきまず。＾＾；もちろんくろがーのふらいどとりさん＾＾はおいしーですが、それだけっす。にほんのごはんはほんとーにおいしー＾＾と思いますね。にんげん、さいごはせーよく＾＾としょくよく＾＾が残ると思いますので、その二大よくぼーの内のひとつのしょくよく＾＾がみたさなれないあめりかせーかつは、残念ながらそれほど快適とはいいがたいっすね。あめりかでの釣りをたんのーすることが夢であるとか、あめりかでしかできないことをやるためにあめりかにいるのであればまだしも、毎日日系企業相手にお仕事だけのせーかつってどーなんすかね。私にとっては、あめりかで働いて、あめりかでえーごを使って仕事ができることがずっと夢でしたが、それがかなって数年が過ぎ、次の夢（？）を追いかける時なのではないかと思います。こないだTenkarausa.comの元じゅーぎょーいんの方に、いわなが釣れる川を教えていただいたので、一回は行ってみたいと思いますが、なんともいえません。時間があればって感じっすね。時間があってもぐーたら＾＾な私はおうちでじーっとしてるほーがすきですからねえ。。。自動運転が現実のものとなって、自分で運転しなくてよくなれば、遠くでも行ってもいーかと思えるよーになるかもしれませんが。。。
でわ。
うつぎたかし
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